医学之父希波克拉底曾说“健走,人类最好的医药”,我国中医也曾有过“走路是百炼之祖”的论述,浙江大学医学院附属妇产科医院 “阳光”健走队在院工会的大力支持以及大家的期待下,于3月13日顺利成立!
现今,“健走”这一微运动已蔚然成风。我们的院工会心系职工,在年初的时候就拟成立浙大妇院健走队,这不但在繁忙的工作之余让大家放松身心,也增进了职工之间的凝聚力,这不,刚过完年工会郑副主席就推荐我和药剂科周炜杰为健走队队长。
三月的杭州,草长莺飞,微风拂面杨柳依依,正是出行好季节!而期盼了一周的周末不下雨竟然也得以实现,此时不走更待何时!举行健走的活动通知发出后,便在健走群里得到了大家的积极响应,健走队成立不到一周,因为是第一次活动,对大家的情况并不是很了解,所以路线规划上以平路为主,距离控制在5-10公里,最终确定了少年宫-断桥-白堤-苏堤-曲院风荷-北山街-少年宫这条风景指数五颗星的线路。
一大早,天空还飘着蒙蒙细雨,却也不能阻挡大家前进的脚步,此次活动不仅有年轻的住院医师,更有放射科潘主任这样的大咖级别;不仅有临床的医护人员,也有辅助科室和行政科室的人员,还有小朋友也在妈妈的带领下加入了我们的队伍。通过这样的活动,让我们更加熟悉彼此,增强了职工凝聚力。在周炜杰副队长的带领下,我们做了简单的拉伸热身活动,便开始了我们的健走活动。
行走,不忘风景!清风十里,繁华西湖,走过杨柳依依,走过车水马龙,走过树影婆娑,走过樱花盛开,身体气喘吁吁、大汗淋漓,心里则是说不出的畅快与喜悦!跨过白堤,大步向前,把游人甩在身后,着眼前一片杨柳青翠;曲院风荷,折转通幽,看碧波横斜枝头繁花点点;北山街,沿湖快走,抬头见茂密梧桐配民国小楼,别有一番风情!
全程6.78公里,用时平均82分钟!第一次的活动圆满且顺利结束,让大家意犹未尽!天虽然一直未转晴,但每个人都是意气风发,随手拍的照片里大家精气神十足,周末的早起并未影响大家的状态,酣畅淋漓的感觉让每个人都直呼过瘾,期待着下一次的活动!愿我们都是我们心中的太阳,行走在大自然中,感受四季美好!
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